Split - raj za trčanje

Split - raj za trčanje

Nedavni Splitski maraton bio je ogroman uspjeh, tisuće ljudi sudjelovali su na tom prazniku trčanja, neki na "punom" maratonu, mnogo više njih na polumaratonu. Još jednom, Split je bio sportska prijestolnica Hrvatske, i ništa se drugo ne može reži nego poželjeti još puno, puno ovakvih sjajnih događanja.

Rezultati utrke dostupni su na webu Splitskog maratona, no mnogo je važnije to što je Split dobio svoje mjesto na svjetskoj trkačkoj mapi kao mjesto koje nudi mnoštvo prilika za možda najmasovniji sport. Oni koji budu gledali snimke s utrke vidjet će i mnoštvo mjesta pogodnih za trčanje. Svaki ljubitelj trčanja u Splitu može naći pravu stazu, ovisno o svojim sklonostima - ravno, uzbrdo, po prirodi, uz more, brda... Samo recite, Split sve to ima. Kad tome pridodamo klimu kakvu Split ima, trčanje je moguće cijelu godinu.

Najočitiji izbor za trčanje je, kao i obično, park šuma Marjan. Najpopularnija staza je ona u "prizemlju" brda, kako je ponekad zovemo. To je asfaltirana cesta koja ide oko Marjana, s blagim uzbrdicama i nizbrdicama. Nećete nikad biti sami tamo, jer većina lokalnih trkača baš tamo trenira. Samo budite oprezni s biciklistima na sjevernoj strani, i s nešto automobila (s dozvolom) na južnoj strani. Prolaz je siguran, ali ipak ne trčite u pogrešnoj traci.

Ako vam je ta ruta previše ravna, krenite uzbrdo. Asfaltirana cesta odvest će vas sve do vrha na 178 metara nadmirske visine, s nagradom u vidu pogleda od 360 stupnjeva s vidilice Telegrin. Recimo, možete krenuti od sjevernih vrata šume, trčati oko brda, pa se popeti na Telegrin, i onda se spustiti natrag do vrata. Na karti bi to izgledalo ovako.

Više vam sviđa trčanje po prirodi? Nema problema, Marjan nudi i to. Samo krenite od ceste bilo kojom šumskom stazom i možete satima lutati po parku. Ne možete se ni izgubiti, dokle god znate u kojem je smjeru more, a zapravo ćete ga naći kuda god krenuli. Marjan je, doduše, nedavno bio pod teškim šumarskim radovima zbog infekcije potkornjakom, ali većina staza je otvorena i sigurna. A nemojte zaboraviti ni šlag na kraju: gdje god pogledali naići ćete na plaže ili mjesto pogodno za kupanje, bilo da biste se ohladili nakon trčanja, ili kao dio treninga za triatlon.

Za one sklonije kardio-izazovima, tu je i Skalinada - ruta uz stepenice koja ide od šetnice uz more sve do Telegrina. Ukupno vas čeka više od 800 stepenica, ovisno o nekim mogućim varijacijama staza, posebno oko starog židovskog groblja. Lokalni rekord postignut na utrci Marjanska Skalinada, koja se uvijek održava oko Uskrsa, iznosi 7 minuta i 40 sekundi.

Na suprotnoj strani grada ima još jedna odlična trkačka ruta uz samo more. Možete krenuti od izlaza iz trajektne luke, i onda proći neke od najpopularnijih gradskih plaža, od Bačvica do Duilova. Ukupno je to oko pet kilometara ugodnog trčanja. Nema uzbrdica, samo ravna, asfaltirana podloga, a u more se možete baciti kad god zaželite. Tko može tražiti više od toga?

Okolica Splita također nudi mnoštvo prilika za trčanje, posebno u prirodi. Svake godine vrlo je popularna Dalmatinska Trail Liga koja se održava na nekim od najboljih trailova oko Splita i drugdje po Dalmaciji. No, najvažnije događanje bez premca je Dalmatia Ultra Trail.

Ukratko, koju god vrstu trčanja volite, Split će vam ga pružiti. A kad vam to kaže netko tko zapravo uopće ne trči, nego je više posvećen hodanju i planinarenju, trebate mu vjerovati.

Podijelite:

Istaknuto